1 ano e 5 meses depois…

Olá queridas!!
Que saudades senti deste bloguinho…sinto que errei em ficar tanto tempo sem dar noticias, sem falar sobre a minha dieta e tudo mais…mas, amigas queridas, sim, eu consegui emagrecer bastante e venho mantendo meu peso com muito exercicio e alimentação saudavel. Mudei completamente meu estilo de vida nestes últimos anos..tenho tanta coisa pra contar que não caberia em um post apenas…Quero visitar todas as meninas que me acompanhavam na dieta, mas infelizmente muitas estão com seus bloguinhos fora do ar..que peninha!! Minha primeira postagem aqui foi no dia 24 de Junho de 2007..entre erros e acertos, foram-se 1 ano e 8 meses na batalha contra a balança. Descobri em mim força, determinação..aprendi com meus erros e celebrei os acertos. Hoje estou com 9 kilos à menos (não cheguei aos 60..mas 63 está otimo!). Sei que não parece muito, mas foram 9 kilos de gordura!! Não eliminei massa muscular! Para se ter uma ligeira ideia…1 kilo de gordura demora de 1 a 2 MESES para ser eliminado.
Bem, eu quero voltar aqui mais vezes, pra falar sobre dieta, exercicios, sobre a minha vida, enfim…fiquem aí com um antes e depois…quando comecei a dieta, e hoje como estou. Beijos e força na peruca sempre!